Ciaspolate in Italia: i 10 sentieri più belli sulla neve fresca 2024

La ciaspolata — camminata sulla neve fresca con le racchette da neve — è l’attività invernale perfetta per chi ama la montagna ma non scia. Nessuna esperienza richiesta, costi contenuti e panorami che d’inverno raggiungono una bellezza assoluta. Ecco i 10 sentieri più belli d’Italia per ciaspolare.

1. Alpe di Siusi, Alto Adige

L’altopiano più grande d’Europa (56 kmq) a 1.850 m offre 80 km di sentieri invernali battuti con le Dolomiti come sfondo permanente: Sassolungo, Sassopiatto e Sciliar. Il percorso più bello parte dalla stazione a monte della cabinovia di Compatsch e raggiunge la Malga Sanon (2.036 m, 2 ore A/R) attraverso distese innevate con vista a 360°. La neve è garantita da dicembre a marzo. Al ritorno, strudel e bombardino nei rifugi. Cabinovia: 22 euro A/R. Noleggio ciaspole: 10 euro/giorno.

2. Val Roseg, Engadina/Lombardia

Da Pontresina (Svizzera, raggiungibile da Livigno o dal Bernina), la Val Roseg è un corridoio glaciale pianeggiante con il ghiacciaio del Roseg e il Piz Bernina (4.049 m) in fondo. 7 km quasi pianeggianti (3 ore A/R) su neve battuta tra larici e cembri, con marmotte e cervi. L’alternativa italiana: la ciaspolata nella Val di Campo da Livigno (stesso panorama, sentiero CAI 176, 4 ore, media difficoltà). Livigno offre noleggio ciaspole a 8 euro/giorno.

3. Pian del Cansiglio, Veneto

L’altopiano carsico a 1.000 m tra Belluno, Treviso e Pordenone, ricoperto dalla grande faggeta, in inverno diventa un paradiso per le ciaspole. Il percorso ad anello del Bus de la Lum (8 km, 3 ore) attraversa la foresta innevata fino alla dolina carsica — un pozzo naturale profondo 185 m spettacolare con la neve sui bordi. La sera si possono sentire i cervi. Parcheggio: 3 euro. Noleggio ciaspole al centro visitatori: 8 euro. Difficoltà: facile.

4. Piani di Bobbio, Lombardia

Sopra Barzio (Lecco), a 1.650 m, i Piani di Bobbio offrono un altopiano innevato con vista sulle Grigne, il Resegone e, nelle giornate limpide, la Pianura Padana fino agli Appennini. La cabinovia (18 euro A/R) porta in quota, poi il sentiero verso il Rifugio Lecco (1.779 m, 1 ora) attraversa pascoli innevati perfetti per principianti. Per i più esperti, la salita al Monte Sodadura (2.011 m, 3 ore A/R) offre panorami alpini completi. A 1 ora da Milano — perfetto per una gita in giornata.

5. Val Fiscalina, Alto Adige

Da Sesto di Pusteria, la Val Fiscalina sale fino al Rifugio Fondovalle (1.548 m) con un percorso di 3 km quasi pianeggiante tra boschi di abeti con le Tre Cime di Lavaredo visibili in fondo alla valle. Il sentiero è largo, ben segnato e adatto a famiglie con bambini. La versione più impegnativa prosegue verso la Malga Mitteralm (1.860 m, +2 ore) con vista frontale sulle pareti nord delle Tre Cime innevate. Noleggio ciaspole a Sesto: 10 euro/giorno. Il Rifugio Fondovalle serve canederli e kaiserschmarrn.

6. Altopiano della Paganella, Trentino

Sopra il Lago di Molveno (premiato più volte come lago più bello d’Italia), l’Altopiano della Paganella a 2.125 m offre sentieri con vista contemporanea sulle Dolomiti di Brenta e sul lago ghiacciato. Il percorso dalla stazione a monte della cabinovia (Paganella 2001) alla Roda di Marizol (2 ore A/R) è tra i più panoramici del Trentino. Molveno in inverno è tranquillissima — il lago ghiacciato con le Brenta sullo sfondo è una cartolina. Cabinovia: 20 euro A/R.

7. Piano Grande di Castelluccio, Umbria

L’altopiano a 1.452 m famoso per la fioritura delle lenticchie in estate è altrettanto spettacolare in inverno: una distesa bianca infinita circondata dai Monti Sibillini, con il borgo di Castelluccio che emerge come un’isola. Il percorso ad anello del Piano Grande (12 km, 4 ore, pianeggiante) è ideale per ciaspolare in silenzio assoluto — d’inverno non c’è letteralmente nessuno. Attenzione: la strada per Castelluccio (da Norcia) può essere chiusa per neve — verificare e portare catene. Noleggio ciaspole a Norcia: 10 euro.

8. Foresta di Tarvisio, Friuli-Venezia Giulia

La più grande foresta demaniale d’Italia (24.000 ettari) al confine con Austria e Slovenia offre sentieri innevati tra abeti rossi giganti e laghi ghiacciati. Il percorso intorno ai Laghi di Fusine (5 km, 2 ore) è il più scenografico: i due laghi alpini circondati da foreste e dominati dal Monte Mangart (2.677 m) in inverno ghiacciano completamente — si cammina intorno a specchi ghiacciati. Possibile avvistare cervi, caprioli e, raramente, la lince. Noleggio ciaspole a Tarvisio: 8 euro.

9. Val di Mello, Lombardia

La “Yosemite italiana” in Valtellina, patrimonio naturale con pareti di granito verticali fino a 1.000 m. In inverno la valle si copre di neve e le cascate ghiacciano formando sculture di ghiaccio naturali. Il sentiero dal parcheggio di San Martino al Rifugio Rasega (5 km, 2,5 ore) è agevole ma in inverno richiede ciaspole e, nei tratti ghiacciati, ramponcini. La cascata del Ferro ghiacciata (40 m) è uno spettacolo. Difficoltà: media. Portare frontale per il rientro.

10. Parco Nazionale della Sila, Calabria

Ciaspolare al Sud Italia è possibile: l’altopiano della Sila (1.400 m) riceve neve abbondante da dicembre a marzo. Il percorso intorno al Lago Cecita (8 km, 3 ore) attraversa la pineta di pino laricio — alberi alti 40 m che con la neve sui rami creano un’atmosfera fiabesca. I Giganti della Sila (56 pini larici monumentali di 350 anni) sono raggiungibili con ciaspole dal Centro Visite del Parco (Camigliatello). Noleggio ciaspole: 8 euro. Temperatura: 0-5°C, meno fredda delle Alpi.

Attrezzatura e consigli

• Ciaspole: noleggiabili ovunque (8-12 euro/giorno). Per acquisto: modelli base da 60-80 euro
• Bastoncini: telescopici, obbligatori per l’equilibrio sulla neve
• Ghette: impediscono alla neve di entrare negli scarponi — fondamentali con neve fresca
• Scarponi: impermeabili, con suola rigida. Vanno bene anche quelli da trekking invernale
• Sicurezza: informarsi sul rischio valanghe (bollettino su aineva.it), non uscire dai sentieri battuti
• Guide: per i percorsi non segnati, affidarsi a una guida alpina (da 30 euro a persona in gruppo)

Organizza la tua ciaspolata: prenota un hotel ai piedi dei sentieri, raggiungi la destinazione con un volo e noleggia un’auto con catene da neve. Le 导游徒步旅行 con guide alpine sono il modo più sicuro per scoprire i sentieri invernali.