{"id":746374,"date":"2025-08-15T08:00:00","date_gmt":"2025-08-15T06:00:00","guid":{"rendered":"https:\/\/www.italiadelight.it\/blog\/parchi-naturali-italiani-estate-natura-2025-2\/"},"modified":"2026-04-20T15:39:28","modified_gmt":"2026-04-20T13:39:28","slug":"parchi-naturali-italiani-estate-natura-2025-2","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.italiadelight.it\/blog\/en\/parchi-naturali-italiani-estate-natura-2025-2\/","title":{"rendered":"I parchi naturali italiani: 10 aree protette per un&#8217;estate immersi nella natura 2025"},"content":{"rendered":"<p>Oltre ai 10 parchi naturali gi\u00e0 esplorati, l&#8217;Italia ha aree protette meno note ma altrettanto spettacolari. Dal delta del Po alle foreste della Calabria, dalle zone umide sarde ai canyon appenninici: ecco altri 10 parchi per un&#8217;estate immersi nella natura.<\/p>\n<h2>1. Parco Regionale del Delta del Po, Veneto\/Emilia-Romagna<\/h2>\n<p>Il pi\u00f9 grande delta fluviale del Mediterraneo: 52.000 ettari di lagune, canneti, dune e valli da pesca tra Ravenna e Chioggia (patrimonio UNESCO). In estate: birdwatching (fenicotteri rosa da marzo a ottobre nella Salina di Comacchio), escursioni in barca tra i canneti (15-25 euro), pesca sportiva e ciclismo lungo gli argini (percorso ciclabile da Ferrara al mare, 100 km, pianeggiante). L&#8217;anguilla di Comacchio (cucinata in 12 modi nella Manifattura dei Marinati) e il riso del Delta sono le specialit\u00e0. Accesso gratuito. Da Ravenna o Ferrara: 30-50 km.<\/p>\n<h2>2. Parco Nazionale della Majella, Abruzzo<\/h2>\n<p>La &#8220;montagna madre&#8221; dell&#8217;Abruzzo (2.793 m) ospita il lupo appenninico (80-100 esemplari nel parco), il camoscio appenninico e l&#8217;orso bruno marsicano. La particolarit\u00e0: 45 eremi rupestri scavati nella roccia dai monaci celestini nel XIII secolo (il pi\u00f9 famoso: Eremo di Santo Spirito a Majella, visitabile gratuitamente). In estate: il sentiero del Blockhaus (2.145 m, panorama fino all&#8217;Adriatico), le Cascate del Verde (Rio Verde, trekking di 3 ore) e i borghi di Pacentro e Caramanico Terme (terme sulfuree, 15 euro). Accesso gratuito. Da Sulmona: 20 km.<\/p>\n<h2>3. Parco del Supramonte, Sardegna<\/h2>\n<p>Il cuore selvaggio della Sardegna orientale: canyon calcarei profondi fino a 500 m (Gola di Gorropu \u2014 la pi\u00f9 profonda d&#8217;Europa), foreste di lecci millenari, grotte con fiumi sotterranei e villaggi pastorali dove il tempo si \u00e8 fermato. Il Selvaggio Blu (trekking di 7 giorni lungo la costa, il pi\u00f9 difficile d&#8217;Italia \u2014 solo con guida, 600 euro\/persona) attraversa questo territorio. Per i meno esperti: il sentiero per la Gola di Gorropu da Dorgali (3 ore, media difficolt\u00e0, 5 euro) e le escursioni in barca alle calette della costa (30 euro). Da Nuoro: 40 km.<\/p>\n<h2>4. Parco Naturale Adamello-Brenta, Trentino<\/h2>\n<p>Il parco pi\u00f9 grande del Trentino protegge due mondi opposti: le Dolomiti di Brenta (torri calcaree, via ferrata delle Bocchette) e il ghiacciaio dell&#8217;Adamello (il pi\u00f9 grande delle Alpi italiane, 18 kmq). In estate: il Sentiero delle Cascate della Val di Genova (il pi\u00f9 spettacolare delle Alpi), il Giro dei Cinque Laghi (10 km ad anello, laghi alpini turchesi), il Lago di Tovel (turchese, anello pianeggiante). L&#8217;orso bruno (70-80 esemplari) vive nel parco \u2014 avvistamenti possibili all&#8217;alba. Madonna di Campiglio \u00e8 la porta d&#8217;accesso. Ingresso gratuito.<\/p>\n<h2>5. Riserva Naturale di Vendicari, Sicilia<\/h2>\n<p>7 km di costa selvaggia tra Noto e Pachino (sud-est Sicilia): spiagge sabbiose deserte, lagune con fenicotteri rosa e un&#8217;antica tonnara in rovina. Le spiagge: Calamosche (votata pi\u00f9 bella d&#8217;Italia nel 2005, raggiungibile in 15 minuti a piedi), Marianelli (nudista, pi\u00f9 isolata), Eloro (sito archeologico greco sul mare). In estate la laguna Pantano Grande ospita aironi, cavalieri d&#8217;Italia e spatole. L&#8217;ingresso \u00e8 gratuito, il parcheggio 3 euro. Da Noto: 10 km. Da Siracusa: 35 km. \u00c8 la Sardegna della Sicilia \u2014 senza i prezzi sardi.<\/p>\n<h2>6. Parco Nazionale delle Cinque Terre, Liguria<\/h2>\n<p>I 5 borghi sono celebri, ma il parco che li circonda offre esperienze meno note: i sentieri alti (SVA \u2014 Sentiero di Alta Via, 40 km da Levanto a Portovenere) attraversano vigneti eroici e macchia con viste dall&#8217;alto sulla costa. I vini delle Cinque Terre (Sciacchetr\u00e0 \u2014 passito da uve appassite al sole sui graticci, 30-50 euro\/bottiglia) si degustano nelle cantine lungo i sentieri. Il santuario della Madonna di Soviore (monte sopra Monterosso) offre accoglienza e silenzio. Carta Cinque Terre: 16 euro\/giorno (sentieri + treni). Da La Spezia: 20 minuti in treno.<\/p>\n<h2>7. Riserva Naturale Monte Cofano, Sicilia<\/h2>\n<p>Un promontorio calcareo di 659 m tra San Vito Lo Capo e Trapani, meno famoso dello Zingaro ma altrettanto bello. Il sentiero costiero (7 km ad anello, 3 ore) attraversa la base del monte con calette per il bagno (Cala Buguto, Baglio Cofano) e vista sulla tonnara di Cofano. La Grotta Mangiapane (60 m di altezza, presepe vivente a Natale) \u00e8 nella stessa zona. Ingresso gratuito. Parcheggio a 200 m. Da Trapani: 20 km. Da San Vito Lo Capo: 10 km. Meno affollata dello Zingaro anche in agosto.<\/p>\n<h2>8. Parco Regionale della Maremma, Toscana<\/h2>\n<p>La &#8220;Maremma amara&#8221; cantata dai poeti \u00e8 oggi un parco di 9.800 ettari con spiagge selvagge, pinete, colline con ruderi e butteri (i cowboy toscani) a cavallo. Le spiagge: Marina di Alberese (raggiungibile con bus navetta dal centro visite, 5 euro A\/R) \u00e8 la pi\u00f9 selvaggia della Toscana \u2014 nessuno stabilimento, nessun bar, solo sabbia e macchia. Il sentiero delle Torri (percorso T1, 13 km) collega 3 torri medievali costiere con panorami mozzafiato. Ingresso al parco: 8 euro con guida in alcuni periodi. Da Grosseto: 20 km.<\/p>\n<h2>9. Parco Nazionale del Vesuvio, Campania<\/h2>\n<p>Il vulcano pi\u00f9 famoso del mondo \u00e8 anche un parco nazionale con sentieri tra i boschi di ginestre e lecci che crescono sulle colate laviche. Il sentiero per il cratere (quota massima 1.281 m) offre la vista sul Golfo di Napoli, Capri, Ischia e la piana di Pompei. In estate la luce del mattino (salire presto, 8:00-9:00) \u00e8 la migliore per le foto. Il sentiero principale: 30 minuti dal parcheggio (1.000 m) alla cima. Biglietto: 10 euro. Guida obbligatoria sul bordo del cratere. Da Napoli: 20 km (Circumvesuviana + bus). Combinare con Pompei (6 km).<\/p>\n<h2>10. Parco Naturale delle Prealpi Giulie, Friuli-Venezia Giulia<\/h2>\n<p>Il parco meno frequentato delle Alpi italiane: 10.000 ettari di montagne calcaree al confine con la Slovenia. Il Lago del Predil (verde smeraldo, balneabile in estate), la Sella Nevea (2.240 m, alpinismo e ferrate sulle Giulie) e le Grotte di Villanova (stalattiti a 10\u00b0C, 7 euro) sono le attrazioni principali. La Val Resia (valle isolata con lingua e tradizioni slovene arcaiche) \u00e8 un&#8217;enclave culturale unica. Escursioni al Monte Canin (2.587 m, la vetta pi\u00f9 alta del Friuli) con vista su Triveneto e Slovenia. Da Udine: 90 km. Accesso gratuito.<\/p>\n<p>Per un&#8217;estate nei parchi italiani, <a href=\"https:\/\/www.italiadelight.it\/blog\/en\/hotel\/\">prenota un alloggio<\/a> ai margini del parco. Raggiungi la destinazione con un <a href=\"https:\/\/www.italiadelight.it\/blog\/en\/voli\/\">volo<\/a> e <a href=\"https:\/\/www.italiadelight.it\/blog\/en\/noleggio-auto\/\">noleggia un&#8217;auto<\/a>. Le <a href=\"https:\/\/www.italiadelight.it\/blog\/en\/tours\/\">guided hikes<\/a> con guide del parco rivelano flora, fauna e storie che non trovi sulle mappe.<\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Oltre ai 10 parchi naturali gi\u00e0 esplorati, l&#8217;Italia ha aree protette meno note ma altrettanto spettacolari. 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