Ciaspolate in Italia: i 10 sentieri più belli sulla neve fresca

Le ciaspole (racchette da neve) sono il modo più semplice e accessibile per camminare sulla neve fresca senza esperienza alpinistica. In Italia, dai boschi delle Dolomiti alle faggete dell’Appennino, ci sono sentieri perfetti per tutti i livelli. Ecco i dieci più belli, con informazioni su difficoltà, durata e dove noleggiare l’attrezzatura.

1. Alpe di Siusi (Alto Adige) — L’altopiano innevato

L’altopiano più grande d’Europa a 2.000 m diventa in inverno un paradiso per le ciaspole: sentieri segnati tra le malghe chiuse, con il Sassolungo e lo Sciliar come sfondo innevato. Il Sentiero del Pastore (9 km, 3 ore, facile) è il più classico. Si sale in funivia da Siusi (22 euro A/R). Noleggio ciaspole alla stazione di arrivo: 10-15 euro al giorno. Hotel sull’Alpe di Siusi.

2. Val di Non (Trentino) — Tra i meleti innevati

La valle delle mele Melinda offre in inverno sentieri tra boschi di larici e meleti coperti di neve. Il percorso intorno al Lago di Tovel (6 km, 2 ore, facile) — il lago che un tempo diventava rosso — è pianeggiante e adatto alle famiglie. Partenza dal parcheggio del lago (aperto anche in inverno). Noleggio ciaspole a Cles o Tuenno.

3. Pian del Cansiglio (Veneto) — La foresta dei Dogi

A 1.000 m tra le province di Belluno e Treviso, la foresta del Cansiglio era la riserva di legname della Repubblica di Venezia. In inverno i faggi spogli e la neve creano un’atmosfera fiabesca. Sentiero dell’Orto Botanico (4 km, 1.5 ore, facile). Il villaggio di Pian Cansiglio ha un centro visitatori con noleggio ciaspole. Ingresso gratuito. Hotel a Belluno.

4. Parco Nazionale d’Abruzzo (Abruzzo) — Sulle tracce del lupo

Il parco più antico d’Italia offre ciaspolate guidate con i guardaparco sulle tracce di lupi, cervi e orsi marsicani. Il sentiero della Val Fondillo (8 km, 3.5 ore, medio) parte da Opi e attraversa faggete centenarie. Escursioni guidate: 15-25 euro a persona (prenotazione al centro visita di Pescasseroli). Le guide cercano le impronte degli animali sulla neve fresca.

5. Lago di Braies (Alto Adige) — Il lago ghiacciato

In inverno il lago più fotografato delle Dolomiti ghiaccia e il sentiero ad anello (3.5 km) si percorre con le ciaspole sulla neve. Le barche in legno sono coperte di neve, la Croda del Becco si riflette nel ghiaccio. Parcheggio limitato (arrivare presto). Noleggio ciaspole a Braies o Villabassa (12 euro/giorno). Hotel al Lago di Braies.

6. Monte Amiata (Toscana) — Ciaspole al Sud delle Alpi

Il vulcano spento della Toscana meridionale (1.738 m) si copre di neve da dicembre a marzo. I sentieri nel bosco di faggi e castagni sono perfetti per le ciaspole anche per chi non ha esperienza alpina. L’anello della vetta (6 km, 2.5 ore, medio) offre viste sulla Val d’Orcia e sulla Maremma. Noleggio ciaspole al rifugio Cantore. A 1.5 ore da Siena.

7. Passo Rolle (Trentino) — Sotto le Pale di San Martino

Il passo a 1.980 m tra San Martino di Castrozza e Predazzo è il punto di partenza per ciaspolate con vista sulle Pale di San Martino. Il sentiero verso il Baita Segantini (4 km, 2 ore, facile-medio) porta alla capanna dove il pittore Giovanni Segantini dipingeva le montagne. Il tramonto sulle Pale è spettacolare. Noleggio ciaspole a San Martino. Hotel a San Martino.

8. Parco delle Foreste Casentinesi (Toscana/Emilia-Romagna)

Sull’Appennino tosco-romagnolo, questo parco ospita la Foresta della Lama, una delle foreste più antiche d’Europa. In inverno i faggi centenari coperti di neve e il silenzio assoluto creano un’atmosfera magica. Il sentiero per l’Eremo di Camaldoli (5 km, 2 ore, facile) parte dal passo della Calla. I monaci camaldolesi offrono ospitalità e prodotti erboristici.

9. Piani di Bobbio (Lombardia) — Vicino a Milano

A soli 90 km da Milano, i Piani di Bobbio (1.650 m) in Valsassina sono la ciaspolata più accessibile per i milanesi. La telecabina da Barzio porta in quota (15 euro A/R) e da lì partono sentieri segnati tra alpeggi e panorami sul Lago di Como. Noleggio ciaspole alla stazione: 10 euro. Ideale per una gita in giornata.

10. Majella (Abruzzo) — La montagna madre

La Majella (2.793 m) è il massiccio più selvaggio dell’Appennino. Il sentiero per l’Eremo di Santo Spirito a Maiella (6 km, 3 ore, medio) conduce a un eremo medievale scavato nella roccia a 1.130 m, raggiungibile anche in inverno con le ciaspole. Il silenzio e la maestosità della montagna sono commoventi. Partenza da Roccamorice (PE).

Cosa serve per ciaspolare

• Ciaspole: noleggio 10-15 euro/giorno. Acquisto: da 60 euro per modelli base
• Bastoncini: quelli da trekking vanno bene. Spesso inclusi nel noleggio
• Scarpe: scarponcini impermeabili da trekking (non scarpe da ginnastica)
• Ghette: consigliate per non far entrare la neve negli scarponi
• Abbigliamento: a strati, giacca impermeabile, guanti e cappello
• Zaino: con acqua, snack, crema solare (la neve riflette i raggi UV)
• Sicurezza: non uscire dai sentieri battuti, informarsi sul rischio valanghe (bollettino AINEVA)

Quando andare

La stagione ideale va da metà dicembre a metà marzo. Dopo le nevicate fresche (controllare il meteo 2-3 giorni prima) i sentieri sono al loro meglio. Evitare le giornate di vento forte in quota. Le escursioni guidate con i CAI o con le guide alpine sono l’opzione più sicura per i principianti.

Le ciaspole sono il modo più democratico per vivere la montagna invernale: non servono competenze tecniche, costano poco e regalano emozioni profonde nel silenzio della neve. Trova il tuo alloggio in montagna.