Ciaspolate in Italia: i 10 sentieri più belli sulla neve fresca 2026

Dopo i 20 sentieri per ciaspole già esplorati, ecco le esperienze più avventurose: ciaspolate notturne con la luna piena, uscite all’\”alba per fotografare la prima luce sulla neve, percorsi con cena in rifugio e itinerari che combinano ciaspole e terme.

Ciaspolata al chiaro di luna

Le notti di luna piena sulla neve sono magiche: la luce argentata illumina i pendii innevati creando ombre blu e un silenzio assoluto. Molti rifugi e guide alpine organizzano uscite notturne:

• Val di Fassa, Trentino: ciaspolata notturna alla Malga Jumela (1.900 m) con cena a lume di candela e polenta con cervo. 2 ore di cammino + cena, 45 euro. Ogni venerdì di luna piena da dicembre a marzo
• Cogne, Valle d’\”Aosta: ciaspolata nel Parco del Gran Paradiso sotto le stelle con possibilità di avvistare cervi e volpi. Guida del parco inclusa, 30 euro
• Alpe di Siusi, Alto Adige: percorso illuminato dalla luna con le Dolomiti come sfondo. Vin brulé al rifugio. 35 euro con guida

Ciaspole + terme

Il binomio perfetto: camminare nella neve al mattino, immergersi nell’\”acqua calda al pomeriggio:

• Bormio: ciaspolata alla Malga dell’\”Alpe (2 ore) + QC Terme Bagni Vecchi (grotta a 40°C). Pacchetto: 85 euro
• Merano: ciaspolata alla Malga di Avelengo (1,5 ore) + Terme Merano (25 piscine). Pacchetto: 55 euro
• Prè-Saint-Didier: ciaspolata al Plan Checrouit (vista Monte Bianco) + terme con vasca esterna 36°C. Pacchetto: 75 euro

Ciaspole per principianti assoluti

Non hai mai ciaspolato? Ecco come iniziare:

• Attrezzatura: ciaspole (noleggio 8-12 euro/giorno), bastoncini telescopici (5 euro), ghette (5 euro). Scarponi da trekking impermeabili bastano
• Tecnica: camminare normalmente con passo leggermente più largo. Nelle salite: alzare la talloniera. Nelle discese: peso sui talloni, ginocchia piegate
• Sentieri facili: altopiani pianeggianti (Cansiglio, Alpe di Siusi, Piano Grande di Castelluccio) sono ideali per la prima volta
• Sicurezza: mai fuori dai sentieri battuti senza guida — il rischio valanghe è reale. Controllare aineva.it per il bollettino

Itinerario ciaspole di più giorni

Il Sentiero Italia Invernale collega rifugi da rifugio:

• Alta Via di Merano Invernale (3 giorni): Rifugio Nasereit → Rifugio Egetmann → Rifugio Hochganghaus. 30 km, 3 notti in rifugio (45 euro/notte mezza pensione). Vista sul gruppo Ortles-Cevedale. Solo per ciaspolatori esperti — dislivelli di 600 m/giorno
• Anello dell’\”Adamello (2 giorni): Rifugio Garibaldi → Rifugio ai Caduti → ritorno. 20 km con ghiacciaio sullo sfondo. Guida alpina obbligatoria

Per le ciaspolate, prenota un hotel ai piedi dei sentieri. Un’\”auto a noleggio con catene ti porta ai punti di partenza. Le escursioni guidate sono il modo più sicuro per godersi la neve.